VO2max kalkulator
Procijeni svoju aerobnu kondiciju na dva načina.
Za Cooperov test trči što dalje možeš 12 minuta na ravnoj stazi. Metoda s pulsom (Uth i sur.) treba stvarni maksimalni puls, a ne 220 minus dob, da bi bila korisna.
Formula: Cooper: (metri − 504,9) ÷ 44,73. Puls: 15,3 × HRmax ÷ HRmir
Rezultati su procjene za opću informaciju, a ne liječnički ili financijski savjet.
Kako radi
- Unesi vrijednosti Rezultat se ažurira dok tipkaš.
- Po potrebi promijeni jedinice Metričke ili američke jedinice, gdje ima smisla.
- Očitaj rezultat Ništa se ne sprema niti nikamo šalje.
Česta pitanja
Je li besplatno?
Da. Bez računa, bez ograničenja.
Spremaju li se moji podaci?
Ne. Izračun se odvija u tvom pregledniku i ništa se ne šalje na poslužitelj.