shortformkit

Kalkulator potrošenih kalorija

Otprilike koliko energije stoji jedan trening.

MET vrijednosti opisuju koliko je aktivnost naporna u usporedbi s mirnim sjedenjem. Stvarna potrošnja ovisi o kondiciji, terenu i tehnici, pa rezultat shvati kao procjenu.

Formula: kcal = MET × težina u kg × sati

Rezultati su procjene za opću informaciju, a ne liječnički ili financijski savjet.

Kako radi

  1. Unesi vrijednosti Rezultat se ažurira dok tipkaš.
  2. Po potrebi promijeni jedinice Metričke ili američke jedinice, gdje ima smisla.
  3. Očitaj rezultat Ništa se ne sprema niti nikamo šalje.

Česta pitanja

Je li besplatno?

Da. Bez računa, bez ograničenja.

Spremaju li se moji podaci?

Ne. Izračun se odvija u tvom pregledniku i ništa se ne šalje na poslužitelj.

Još besplatnih alata

Zadnje ažurirano: 2026-10-14 · autor Diego Brügger, Senior video montažer, Zürich