Fettprosentkalkulator
Beregn fettprosenten med bare et målebånd.
Mål halsen rett under strupehodet, midjen i høyde med navlen (menn) eller på det smaleste stedet (kvinner), og hoften på det bredeste stedet (bare kvinner). US Navy-metoden ligger som regel innenfor omtrent 3 til 4 prosentpoeng av laboratoriemålinger.
Formel: Menn: 495 ÷ (1,0324 − 0,19077·log10(midje − hals) + 0,15456·log10(høyde)) − 450
Resultatene er anslag til generell informasjon, ikke medisinske eller økonomiske råd.
Slik fungerer det
- Skriv inn verdiene dine Resultatet oppdateres mens du skriver.
- Bytt enheter ved behov Metriske eller amerikanske enheter, der det er aktuelt.
- Les av resultatet Ingenting lagres eller sendes noe sted.
Spørsmål og svar
Er det gratis?
Ja. Ingen konto, ingen begrensninger.
Blir dataene mine lagret?
Nei. Beregningen skjer i nettleseren din, og ingenting sendes til en server.