Kalkulačka telesného tuku
Odhad telesného tuku len s krajčírskym metrom.
Krk meraj pod hrtanom, pás v úrovni pupka (muži) alebo v najužšom mieste (ženy) a boky v najširšom mieste (len ženy). Metóda US Navy sa od laboratórneho merania zvyčajne líši zhruba o 3 až 4 percentuálne body.
Vzorec: Muži: 495 ÷ (1,0324 − 0,19077·log10(pás − krk) + 0,15456·log10(výška)) − 450
Výsledky sú orientačné odhady na všeobecnú informáciu, nie lekárske ani finančné poradenstvo.
Ako to funguje
- Zadaj hodnoty Výsledok sa aktualizuje už počas písania.
- V prípade potreby prepni jednotky Metrické alebo americké jednotky, kde to dáva zmysel.
- Prečítaj si výsledok Nič sa neukladá ani nikam neodosiela.
Časté otázky
Je to zadarmo?
Áno. Bez účtu, bez limitov.
Ukladajú sa moje údaje?
Nie. Výpočet prebieha v tvojom prehliadači a nič sa neposiela na server.