Fedtprocent-beregner
Beregn din fedtprocent med bare et målebånd.
Mål halsen lige under adamsæblet, taljen ved navlen (mænd) eller på det smalleste sted (kvinder) og hoften på det bredeste sted (kun kvinder). US Navy-metoden ligger som regel inden for ca. 3 til 4 procentpoint af laboratoriemålinger.
Formel: Mænd: 495 ÷ (1,0324 − 0,19077·log10(talje − hals) + 0,15456·log10(højde)) − 450
Resultaterne er skøn til generel information og ikke medicinsk eller økonomisk rådgivning.
Sådan virker det
- Indtast dine værdier Resultatet opdateres, mens du skriver.
- Skift enheder efter behov Metriske eller amerikanske enheder, hvor det giver mening.
- Aflæs resultatet Intet bliver gemt eller sendt nogen steder hen.
FAQ
Er det gratis?
Ja. Ingen konto, ingen begrænsninger.
Bliver mine data gemt?
Nej. Beregningen sker i din browser, og intet bliver sendt til en server.