Калкулатор за телесни мазнини
Изчислете телесните си мазнини само с шивашки метър.
Измерете врата под адамовата ябълка, талията на нивото на пъпа (мъже) или в най-тясната ѝ част (жени), а ханша в най-широката му част (само при жени). Методът на US Navy обикновено се различава от лабораторните измервания с около 3 до 4 процентни пункта.
Формула: Мъже: 495 ÷ (1,0324 − 0,19077·log10(талия − врат) + 0,15456·log10(ръст)) − 450
Резултатите са ориентировъчни и служат за обща информация, а не за медицински или финансов съвет.
Как работи
- Въведете стойностите си Резултатът се обновява, докато пишете.
- Сменете мерните единици, ако е нужно Метрични или американски, където е приложимо.
- Прочетете резултата Нищо не се запазва и не се изпраща никъде.
Въпроси и отговори
Безплатно ли е?
Да. Без регистрация, без ограничения.
Запазват ли се данните ми?
Не. Изчислението се извършва във вашия браузър и нищо не се изпраща към сървър.