পানি পানের ক্যালকুলেটর
আপনার ওজন আর ট্রেনিংয়ের সঙ্গে মানানসই দৈনিক পানির লক্ষ্য।
প্রচলিত একটা হিসাব হলো শরীরের প্রতি kg ওজনে প্রায় 33 ml, সঙ্গে ব্যায়ামের প্রতি ঘণ্টায় আরও প্রায় আধা লিটার। গরম আবহাওয়া, অসুস্থতা আর গর্ভাবস্থায় প্রয়োজন বাড়ে। খাবারেও পানি থাকে।
সূত্র: পানি (l) ≈ 0.033 × kg-এ ওজন + 0.5 × ব্যায়ামের ঘণ্টা
ফলাফলগুলো সাধারণ তথ্যের জন্য আনুমানিক হিসাব, চিকিৎসা বা আর্থিক পরামর্শ নয়।
কীভাবে কাজ করে
- আপনার মান লিখুন টাইপ করার সঙ্গে সঙ্গে ফলাফল আপডেট হয়।
- দরকার হলে একক বদলান যেখানে প্রযোজ্য, মেট্রিক বা US একক।
- ফলাফল দেখুন কিছুই সংরক্ষণ করা হয় না, কোথাও পাঠানোও হয় না।
সাধারণ প্রশ্ন
এটা কি ফ্রি?
হ্যাঁ। কোনো অ্যাকাউন্ট লাগে না, কোনো সীমা নেই।
আমার তথ্য কি সংরক্ষণ করা হয়?
না। হিসাবটা আপনার ব্রাউজারেই হয়, কোনো সার্ভারে কিছু পাঠানো হয় না।