BMI berekenen
Je body mass index in twee seconden, met de categorieën van de WHO.
De BMI zet je gewicht af tegen je lengte. Het is een snel richtgetal voor volwassenen, geen diagnose: de BMI weet niet hoeveel van je gewicht uit spieren bestaat, dus sporters hebben vaak een hoge BMI terwijl ze slank zijn.
Formule: BMI = gewicht in kg ÷ (lengte in m)²
De uitkomsten zijn schattingen ter algemene informatie en geen medisch of financieel advies.
BMI-categorieën voor volwassenen
| BMI | Categorie (WHO) |
|---|---|
| lager dan 18,5 | Ondergewicht |
| 18,5 tot 24,9 | Normaal gewicht |
| 25 tot 29,9 | Overgewicht |
| 30 en hoger | Obesitas |
De BMI is het gewicht in kilogram gedeeld door de lengte in meter in het kwadraat. Het is een snel screeningsgetal dat geen onderscheid maakt tussen spieren en vet, waardoor zeer gespierde mensen vaak een hoge BMI hebben. Voor kinderen en tieners gebruiken artsen in plaats daarvan groeicurves op basis van leeftijd.
Zo werkt het
- Vul je waarden in De uitkomst verandert terwijl je typt.
- Wissel van eenheid als dat nodig is Metrisch of Amerikaanse eenheden, waar dat van toepassing is.
- Lees de uitkomst af Er wordt niets opgeslagen of verstuurd.
Veelgestelde vragen
Is de BMI nauwkeurig voor sporters?
Niet echt. Spieren wegen zwaarder dan vet, dus sterke of heel fitte mensen komen vaak uit op overgewicht. De vetpercentage-calculator geeft een beter beeld.
Is het gratis?
Ja. Geen account, geen limieten.
Worden mijn gegevens opgeslagen?
Nee. De berekening gebeurt in je browser en er wordt niets naar een server gestuurd.