Tính cân nặng lý tưởng
Cân nặng mục tiêu theo chiều cao, tính theo hai cách.
Công thức Devine được tạo ra để tính liều thuốc và chỉ cho một con số duy nhất. Khoảng theo BMI rộng hơn và thực tế hơn với đa số mọi người.
Công thức: Devine: 50 kg (nam) hoặc 45,5 kg (nữ) + 2,3 kg cho mỗi inch trên 5 feet
Kết quả chỉ là ước tính mang tính tham khảo, không phải lời khuyên y tế hay tài chính.
Cách sử dụng
- Nhập các giá trị Kết quả cập nhật ngay khi bạn gõ.
- Đổi đơn vị nếu cần Hệ mét hoặc đơn vị Mỹ, tùy công cụ.
- Xem kết quả Không có gì được lưu lại hay gửi đi.
Câu hỏi thường gặp
Công cụ này có miễn phí không?
Có. Không cần tài khoản, không giới hạn.
Dữ liệu của tôi có bị lưu không?
Không. Phép tính chạy ngay trong trình duyệt của bạn và không có gì được gửi lên máy chủ.
Thêm công cụ miễn phí
Tính chỉ số BMIChỉ số BMI của bạn trong hai giây, kèm các ngưỡng của WHO.…Tính calo mỗi ngàyMỗi ngày bạn đốt bao nhiêu calo, và cần ăn bao nhiêu để giảm cân.…Tính tỷ lệ mỡ cơ thểƯớc tính lượng mỡ cơ thể chỉ với một chiếc thước dây.…Tính lượng nước cần uốngMục tiêu uống nước mỗi ngày phù hợp với cân nặng và lịch tập của bạn.…