Instagram Rolki: rozmiar i specyfikacja 2026
Wszystkie wymagania dotyczące publikacji w jednym miejscu, ze źródłami.
Instagram Rolki 2026: proporcje 9:16, zalecane 1440x2560, maksymalnie 20 minut, opis do 2 200 znaków, limit hashtagów: 5.
Wszystkie parametry
| Proporcje obrazu | 9:16 |
|---|---|
| Zalecana rozdzielczość | 1440x2560 |
| Minimalna rozdzielczość | 720 px |
| Maksymalna długość | 20 minut |
| Minimalna długość | 3 sekundy |
| Typy plików | MP4, MOV |
| Maksymalna liczba klatek na sekundę | 60 fps |
| Limit opisu | 2 200 znaków |
| Widoczne przed „więcej” | 125 znaków |
| Limit hashtagów | 5 |
Uwagi (ze źródeł, po angielsku): Help Centre: aspect ratio between 1.91:1 and 9:16, minimum 30 fps and minimum 720 px resolution; record or upload up to 20 minutes; Reels over 3 minutes are not recommended to new audiences. 1440x2560 is Meta's Ads Guide recommendation for Reels placements (no organic resolution is published). File types, 3 s minimum, 23 to 60 fps, 1920 px max width and 2,200-character caption come from the Graph API spec (API publishing is capped at 15 min and 300 MB; Reels ads allow 4 GB). Graph API still says 30 hashtags; the Help Centre now says 5, which is used here. Cover photo recommended 420x654 px (1:1.55). Visible caption length (125) is an industry figure.
W formacie 9:16 aplikacja zasłania część góry i dołu filmu. Sprawdź kadr za pomocą narzędzia Sprawdź strefę bezpieczną albo pobierz szablony stref bezpiecznych w PNG.
Bitrate i rozmiar pliku policzysz w narzędziu Kalkulator rozmiaru wideo. Długość opisu sprawdzisz w narzędziu Licznik znaków.
Zmiany w 2025 i 2026
- January 2025: maximum Reels length raised from 90 seconds to 3 minutes, and the profile grid switched from squares to vertical rectangles.
- November 2025: Reels camera can record up to 20 minutes. Help Centre now states record and upload up to 20 minutes, but Reels over 3 minutes are not recommended to new audiences.
- December 2025: hashtags limited to 5 per post or reel (previously 30). Help Centre now says up to 5; the Graph API reference still says 30.
- Help Centre now lists supported photo aspect ratios as 1.91:1 to 3:4 (1080x1440 max); the Graph API still says 4:5 to 1.91:1. Change date not stated.
Źródła
- Reel size and aspect ratios on Instagram (Instagram Help Centre) (official)
- Record a reel on Instagram (Instagram Help Centre) (official)
- Use hashtags on Instagram (Instagram Help Centre) (official)
- IG User Media, Instagram Graph API reference (Meta for Developers) (official)
- Video ad specs on Instagram Reels (Meta Ads Guide) (official)
- Social media character counter (Sprout Social) (industry)
Sprawdzono: 2026-10-13. Wiarygodność: mixed. Wszystkie platformy w jednej tabeli: formaty wideo w social media 2026
Inne formaty: Instagram
Najczęstsze pytania
Instagram Rolki: jaki rozmiar jest zalecany?
Zalecany rozmiar to 1440x2560, proporcje 9:16.
Instagram Rolki: jaka jest maksymalna długość?
Maksymalnie 20 minut.
Instagram Rolki: jak długi może być opis?
Do 2 200 znaków.
Instagram Rolki: ile hashtagów można dodać?
Maksymalnie 5.