Was Reels, TikTok und Shorts wirklich ausliefern
Auflösung, Codec, Bitrate und Lautheit von 135 öffentlichen Kurzvideos, gemessen am 2026-10-12. Mit den Rohdaten als CSV.
Die wichtigsten Befunde
- Instagram normalisiert den Ton auf etwa -14 LUFS. 92 % der Reels lagen innerhalb von 1 LU um -14 LUFS, keines war lauter als -14,0 LUFS. Für Reels lauter als -14 zu mischen bringt nichts.
- TikTok gleicht die Lautheit nicht an. Das mittlere TikTok lag bei -21,2 LUFS, 80 % zwischen -27,5 und -15,0 LUFS. Nur 10 % lagen nahe -14.
- YouTube Shorts sind am lautesten und am unterschiedlichsten: Median -19,6 LUFS, 22 % lauter als -12 LUFS, 34 % mit True Peak über -1 dBTP.
- 1080p ist Standard, 4K gibt es nur bei YouTube. 19 % der Shorts waren in 4K verfügbar. Bei Instagram erreichten 4 % 1440p, kein TikTok lag über 1080p.
- Instagrams beste Qualität ist immer VP9. Bei 100 % der Reels war die höchste Stufe VP9, H.264 gab es in dieser Auflösung nie. Bei TikTok war die höchste Stufe in 88 % der Fälle H.265.
Warum wir das gemessen haben
Jeder Ratgeber wiederholt dieselben Upload-Tipps, aber niemand veröffentlicht, was die Apps tatsächlich an die Zuschauer ausliefern. Wir sind Cutter und bauen Gratis-Tools für Creator, also haben wir die ausgelieferten Dateien von 135 öffentlichen Videos geholt und so gemessen, wie es ein Mastering-Techniker tun würde: integrierte Lautheit nach ITU-R BS.1770 (EBU R128), True Peak und die angebotenen Videostreams.
Lautheit
| Median | 80 %-Bereich | Innerhalb ±1 LU um -14 | True Peak über -1 dBTP | |
|---|---|---|---|---|
| Instagram Reels | -14,1 LUFS | -15,0 bis -14,1 | 92 % | 82 % |
| TikTok | -21,2 LUFS | -27,5 bis -15,0 | 10 % | 24 % |
| YouTube Shorts | -19,6 LUFS | -24,4 bis -10,8 | 7 % | 34 % |
Die Instagram-Werte sind zu gleichmässig für Zufall: Fast jedes Reel landet bei -14 LUFS, das lauteste in unserer Stichprobe lag bei -14,0 LUFS. Das spricht dafür, dass Instagram den Ton beim Verarbeiten eines Uploads misst und leiser macht. Instagram dokumentiert das nicht, es ist unsere Messung, keine offizielle Vorgabe.
TikTok und YouTube behalten den hochgeladenen Pegel, zumindest in den ausgelieferten Dateien. YouTube passt die Lautstärke laut vielen Berichten stattdessen beim Abspielen an. Das Abspielen haben wir nicht gemessen, nur die ausgelieferten Dateien.
Was das für deinen Mix heisst
- Für Reels auf -14 LUFS mit Peaks bei -1 dBTP mastern. Alles Lautere wird leiser gemacht und verliert Druck.
- Bei TikTok bleibt eine leise Datei auch in der Auslieferung leise. Auch hier -14 LUFS anpeilen, damit dein Video nicht schwächer klingt als das nächste.
- Datei vor dem Upload mit unserem Gratis-LUFS-Messgerät prüfen.
Auflösung
Instagram Reels
TikTok
YouTube Shorts
Codec und Bitrate der besten Stufe
| Codec höchste Stufe | H.264 in höchster Qualität | Median Bitrate | Audio | |
|---|---|---|---|---|
| Instagram Reels | VP9 100 % | 0 % | 2,1 Mbit/s | 63 kbit/s AAC |
| TikTok | H.265 (HEVC) 88 %, H.264 12 % | 12 % | 1,1 Mbit/s | im Video, AAC |
| YouTube Shorts | VP9 81 %, H.264 19 % | 81 % | 5,7 Mbit/s | 130 kbit/s |
Für Cutter wichtig: Ein Reel in bester Qualität ist VP9, und das öffnen manche Schnittprogramme und ältere Macs langsam oder gar nicht. YouTube Shorts lieferten mit Abstand die meisten Daten pro Sekunde, etwa 5-mal die mittlere Bitrate von TikTok.
Methode
135 öffentliche Videos (51 Instagram Reels, 42 TikToks, 42 YouTube Shorts) von 20 grossen öffentlichen Accounts aus Medien, Sport, Wissenschaft und Unterhaltung, jeweils aktuelle Beiträge, wie sie am 2026-10-12 im Profil standen (angeheftete eingeschlossen). Jedes Video wurde ohne Login über einen privaten Anschluss in der Schweiz abgerufen, die angebotenen Streams mit yt-dlp gelesen und der Ton der ausgelieferten Datei mit dem ebur128-Filter von ffmpeg gemessen (integrierte Lautheit und True Peak). Stumme Videos (unter -60 LUFS) sind aus den Lautheitswerten ausgenommen (2 insgesamt). Apps können andere Streams bekommen als das Web, und grosse Accounts sind nicht alle Creator: Lies das als Momentaufnahme, nicht als Vollerhebung. Rohdaten: CSV herunterladen, frei nutzbar mit Quellenangabe (CC BY 4.0).
Häufige Fragen
Auf welche Lautheit soll ich Instagram Reels mastern?
-14 LUFS integriert mit True Peak bei -1 dBTP. In unserer Messung von 51 Reels wurden 92 % mit -14 LUFS (±1 LU) ausgeliefert und keines lauter, Instagram macht lautere Tonspuren offenbar leiser.
Normalisiert TikTok den Ton?
Nicht in den ausgelieferten Dateien. Die gemessenen TikToks lagen zwischen -27,5 und -15,0 LUFS (80 % der Videos), Median -21,2 LUFS.
In welcher Auflösung laufen Instagram Reels?
90 % der gemessenen Reels gab es in 1080p, 4 % in 1440p und 6 % nur in 720p.
Darf ich die Daten verwenden?
Ja, unter CC BY 4.0. CSV herunterladen und Shortform Kit mit Link auf diese Seite nennen.