Instagram Stories: размер и требования 2026
Все требования к загрузке на одной странице, с источниками.
Instagram Stories 2026: соотношение сторон 9:16, рекомендуется 1440x2560, максимум 1 минута.
Все параметры
| Соотношение сторон | 9:16 |
|---|---|
| Рекомендуемое разрешение | 1440x2560 |
| Максимальная длительность | 1 минута |
| Минимальная длительность | 3 секунды |
| Типы файлов | MP4, MOV |
| Максимальная частота кадров | 60 fps |
Примечания (из источников, на английском): 60 s max and 3 s min per story video, MOV/MP4, 23 to 60 fps and 9:16 come from the Graph API Story spec (API file cap 100 MB; story images JPEG, 8 MB). 1440x2560 is the Meta Ads Guide recommendation for Stories. No organic Help Centre spec page for Stories could be verified. Stories stay visible for 24 hours.
В формате 9:16 интерфейс приложения закрывает часть кадра сверху и снизу. Проверьте кадр с помощью проверки безопасной зоны или скачайте шаблоны безопасной зоны в PNG.
Битрейт и размер файла посчитает калькулятор размера видео. Длину подписи проверит счётчик символов.
Изменения в 2025 и 2026 годах
- January 2025: maximum Reels length raised from 90 seconds to 3 minutes, and the profile grid switched from squares to vertical rectangles.
- November 2025: Reels camera can record up to 20 minutes. Help Centre now states record and upload up to 20 minutes, but Reels over 3 minutes are not recommended to new audiences.
- December 2025: hashtags limited to 5 per post or reel (previously 30). Help Centre now says up to 5; the Graph API reference still says 30.
- Help Centre now lists supported photo aspect ratios as 1.91:1 to 3:4 (1080x1440 max); the Graph API still says 4:5 to 1.91:1. Change date not stated.
Источники
- IG User Media, Instagram Graph API reference (Meta for Developers) (official)
- Video ad specs on Instagram Stories (Meta Ads Guide) (official)
Проверено: 2026-10-13. Достоверность: official. Все платформы в одной таблице: требования к видео для соцсетей 2026
Другие форматы Instagram
Частые вопросы
Instagram Stories: какой размер нужен?
Рекомендуемый размер: 1440x2560, соотношение сторон 9:16.
Instagram Stories: какая максимальная длительность?
Максимум 1 минута.