# Прогноз часу забігу

Від останнього забігу до наступної цілі.

URL: https://shortformkit.com/uk/prohnoz-chasu-zabihu/
Updated: 2026-10-13

Формула Рігеля враховує, що зі збільшенням дистанції ви трохи сповільнюєтеся. Найкраще вона працює на дистанціях від 3 км до марафону і передбачає, що ви тренувалися до довшої дистанції.

**Формула:** T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1,06

Результати є орієнтовними і мають загальноінформаційний характер, це не медична і не фінансова порада.

## Як це працює

1. **Введіть свої значення** Результат оновлюється під час введення.
2. **За потреби змініть одиниці** Метричні або американські одиниці, де це доречно.
3. **Перегляньте результат** Нічого не зберігається і нікуди не надсилається.

## Часті запитання

**Це безкоштовно?**
Так. Без акаунта і без обмежень.

**Чи зберігаються мої дані?**
Ні. Розрахунок відбувається у вашому браузері, і нічого не надсилається на сервер.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/uk/prohnoz-chasu-zabihu/). Free, no login.