# İdeal Kilo Hesaplama

Boyunuza uygun hedef kilo, iki yöntemle.

URL: https://shortformkit.com/tr/ideal-kilo-hesaplama/
Updated: 2026-10-14

Devine formülü ilaç dozu hesaplamak için geliştirilmiştir ve tek bir sayı verir. VKİ aralığı daha geniştir ve çoğu kişi için daha gerçekçidir.

**Formül:** Devine: 50 kg (erkek) veya 45,5 kg (kadın) + 5 feet üzerindeki her inç için 2,3 kg

Sonuçlar genel bilgi amaçlı tahminlerdir; tıbbi veya finansal tavsiye değildir.

## Nasıl çalışır

1. **Değerlerinizi girin** Sonuç siz yazarken güncellenir.
2. **Gerekirse birimi değiştirin** Uygun olan yerlerde metrik veya ABD birimleri.
3. **Sonucu okuyun** Hiçbir şey kaydedilmez veya bir yere gönderilmez.

## Sık sorulan sorular

**Ücretsiz mi?**
Evet. Hesap gerekmez, sınır yoktur.

**Verilerim kaydediliyor mu?**
Hayır. Hesaplama tarayıcınızda yapılır ve sunucuya hiçbir şey gönderilmez.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/tr/ideal-kilo-hesaplama/). Free, no login.