# BMI kalkulátor

A testtömegindexed két másodperc alatt, a WHO tartományaival.

URL: https://shortformkit.com/hu/bmi-kalkulator/
Updated: 2026-10-14

A BMI a testsúlyt a magassághoz viszonyítja. Felnőtteknél gyors szűrőszám, nem diagnózis: nem tudja, mennyi a testsúlyodból az izom, ezért a sportolók gyakran magas BMI-t kapnak, miközben szálkásak.

**Képlet:** BMI = testsúly kg-ban ÷ (magasság m-ben)²

Az eredmények tájékoztató jellegű becslések, nem minősülnek orvosi vagy pénzügyi tanácsnak.

## BMI-kategóriák felnőtteknél

| BMI | Kategória (WHO) |
|---|---|
| 18,5 alatt | Sovány |
| 18,5-től 24,9-ig | Normál testsúly |
| 25-től 29,9-ig | Túlsúly |
| 30 és afölött | Elhízás |

A BMI a kilogrammban mért testsúly osztva a méterben mért testmagasság négyzetével. Gyors szűrőszám, amely nem tesz különbséget izom és zsír között, ezért a nagyon izmos emberek BMI-je gyakran magas. Gyerekeknél és kamaszoknál az orvosok helyette életkor szerinti percentilistáblázatokat használnak.

## Így működik

1. **Add meg az értékeket** Az eredmény gépelés közben frissül.
2. **Ha kell, válts mértékegységet** Metrikus vagy amerikai egységek, ahol ennek értelme van.
3. **Olvasd le az eredményt** Semmi nem kerül mentésre, és semmi nem megy sehova.

## GYIK

**Pontos a BMI sportolóknál?**
Nem igazán. Az izom nehezebb a zsírnál, ezért az erős vagy nagyon edzett emberek gyakran a túlsúlyos tartományba kerülnek. A testzsír kalkulátor pontosabb képet ad.

**Ingyenes?**
Igen. Nincs regisztráció, nincs korlát.

**Tároljátok az adataimat?**
Nem. A számítás a böngésződben fut, semmi nem kerül szerverre.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/hu/bmi-kalkulator/). Free, no login.