# Prédiction de temps de course

De votre dernière course à votre prochain objectif.

URL: https://shortformkit.com/fr/prediction-temps-course/
Updated: 2026-10-14

La formule de Riegel part du principe que l'on ralentit un peu quand la distance augmente. Elle fonctionne le mieux entre 3 km et le marathon, et suppose que vous vous êtes entraîné pour la distance la plus longue.

**Formule:** T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1,06

Les résultats sont des estimations à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical ou financier.

## Comment ça marche

1. **Saisissez vos valeurs** Le résultat se met à jour pendant la saisie.
2. **Changez d'unités si besoin** Unités métriques ou américaines, selon le calcul.
3. **Lisez le résultat** Rien n'est enregistré ni envoyé nulle part.

## Questions fréquentes

**Est-ce gratuit ?**
Oui. Sans compte, sans limite.

**Mes données sont-elles enregistrées ?**
Non. Le calcul se fait dans votre navigateur et rien n'est envoyé à un serveur.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/fr/prediction-temps-course/). Free, no login.