# Instagram historias: tamaño y especificaciones 2026

Todas las especificaciones para subir tu contenido de un vistazo, con fuentes.

URL: https://shortformkit.com/es/instagram-stories-tamano/
Updated: 2026-10-12

**Instagram historias 2026: relación de aspecto 9:16, recomendado 1440x2560, hasta 1 minuto.**

## Todas las especificaciones

| Relación de aspecto | 9:16 |
|---|---|
| Resolución recomendada | 1440x2560 |
| Duración máxima | 1 minuto |
| Duración mínima | 3 segundos |
| Tipos de archivo | MP4, MOV |
| Frecuencia de fotogramas máxima | 60 fps |

Notas (de las fuentes, en inglés): 60 s max and 3 s min per story video, MOV/MP4, 23 to 60 fps and 9:16 come from the Graph API Story spec (API file cap 100 MB; story images JPEG, 8 MB). 1440x2560 is the Meta Ads Guide recommendation for Stories. No organic Help Centre spec page for Stories could be verified. Stories stay visible for 24 hours.

En 9:16 la app tapa partes de arriba y de abajo de tu video. Revisa tu encuadre con el [comprobador de zona segura](https://shortformkit.com/es/zona-segura-reels-tiktok/) o descarga las [plantillas de zona segura](https://shortformkit.com/es/plantillas-zona-segura/) en PNG.

Calcula el bitrate y el peso del archivo con la [calculadora de peso de video](https://shortformkit.com/es/calculadora-peso-video/). Revisa la longitud de la descripción con el [contador de caracteres](https://shortformkit.com/es/contador-de-caracteres/).

## Cambios en 2025 y 2026

- January 2025: maximum Reels length raised from 90 seconds to 3 minutes, and the profile grid switched from squares to vertical rectangles.
- November 2025: Reels camera can record up to 20 minutes. Help Centre now states record and upload up to 20 minutes, but Reels over 3 minutes are not recommended to new audiences.
- December 2025: hashtags limited to 5 per post or reel (previously 30). Help Centre now says up to 5; the Graph API reference still says 30.
- Help Centre now lists supported photo aspect ratios as 1.91:1 to 3:4 (1080x1440 max); the Graph API still says 4:5 to 1.91:1. Change date not stated.

## Fuentes

- [IG User Media, Instagram Graph API reference (Meta for Developers)](https://developers.facebook.com/docs/instagram-platform/instagram-graph-api/reference/ig-user/media) (official)
- [Video ad specs on Instagram Stories (Meta Ads Guide)](https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-story) (official)

Revisado: 2026-10-13. Fiabilidad: official. [Todas las plataformas en una tabla: medidas de video para redes sociales 2026](https://shortformkit.com/social-media-video-specs-2026/)

## Otros formatos de Instagram

- [Instagram Reels](https://shortformkit.com/es/instagram-reels-tamano/)
- [Instagram video del feed](https://shortformkit.com/es/instagram-feed-video-tamano/)
- [Instagram foto del feed](https://shortformkit.com/es/instagram-feed-photo-tamano/)
- [Instagram carrusel](https://shortformkit.com/es/instagram-carousel-tamano/)

## Preguntas frecuentes

**¿Qué tamaño se recomienda para Instagram historias?**
El tamaño recomendado es 1440x2560 con una relación de aspecto de 9:16.

**¿Cuál es la duración máxima en Instagram historias?**
Hasta 1 minuto.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/es/instagram-stories-tamano/). Free, no login.