# Πρόβλεψη χρόνου αγώνα

Από τον τελευταίο σου αγώνα στον επόμενο στόχο.

URL: https://shortformkit.com/el/provlepsi-chronou-agona/
Updated: 2026-10-14

Ο τύπος Riegel υποθέτει ότι επιβραδύνεις λίγο όσο μεγαλώνει η απόσταση. Λειτουργεί καλύτερα από τα 3 km έως τον μαραθώνιο και προϋποθέτει ότι έχεις προπονηθεί για τη μεγαλύτερη απόσταση.

**Τύπος:** T2 = T1 × (D2 ÷ D1)^1,06

Τα αποτελέσματα είναι εκτιμήσεις για γενική ενημέρωση και δεν αποτελούν ιατρική ή οικονομική συμβουλή.

## Πώς λειτουργεί

1. **Βάλε τις τιμές σου** Το αποτέλεσμα ενημερώνεται καθώς πληκτρολογείς.
2. **Άλλαξε μονάδες αν χρειάζεται** Μετρικές ή αμερικανικές μονάδες, όπου ισχύει.
3. **Δες το αποτέλεσμα** Τίποτα δεν αποθηκεύεται και τίποτα δεν στέλνεται πουθενά.

## Συχνές ερωτήσεις

**Είναι δωρεάν;**
Ναι. Χωρίς λογαριασμό, χωρίς όρια.

**Αποθηκεύονται τα δεδομένα μου;**
Όχι. Ο υπολογισμός γίνεται στον browser σου και τίποτα δεν στέλνεται σε server.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/el/provlepsi-chronou-agona/). Free, no login.