# BMI-beregner

Dit BMI på to sekunder, med WHO's intervaller.

URL: https://shortformkit.com/da/bmi-beregner/
Updated: 2026-10-14

BMI sammenholder vægt med højde. Det er et hurtigt pejlemærke for voksne, ikke en diagnose: Det ved ikke, hvor meget af din vægt der er muskler, så sportsfolk får ofte et højt BMI, selv om de er slanke.

**Formel:** BMI = vægt i kg ÷ (højde i m)²

Resultaterne er skøn til generel information og ikke medicinsk eller økonomisk rådgivning.

## BMI-kategorier for voksne

| BMI | Kategori (WHO) |
|---|---|
| under 18,5 | Undervægt |
| 18,5 til 24,9 | Normalvægt |
| 25 til 29,9 | Overvægt |
| 30 og derover | Svær overvægt |

BMI er vægten i kilo divideret med højden i meter i anden. Det er et hurtigt screeningstal, der ikke kan se forskel på muskler og fedt, så meget muskuløse personer får ofte et højt BMI. For børn og teenagere bruger læger i stedet percentilkurver efter alder.

## Sådan virker det

1. **Indtast dine værdier** Resultatet opdateres, mens du skriver.
2. **Skift enheder efter behov** Metriske eller amerikanske enheder, hvor det giver mening.
3. **Aflæs resultatet** Intet bliver gemt eller sendt nogen steder hen.

## FAQ

**Er BMI præcist for sportsfolk?**
Ikke særlig. Muskler vejer mere end fedt, så stærke eller meget veltrænede personer havner tit i overvægtsintervallet. Fedtprocentberegneren giver et bedre billede.

**Er det gratis?**
Ja. Ingen konto, ingen begrænsninger.

**Bliver mine data gemt?**
Nej. Beregningen sker i din browser, og intet bliver sendt til en server.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/da/bmi-beregner/). Free, no login.