# Kalkulačka BMI

Tvůj index tělesné hmotnosti za dvě sekundy, s pásmy podle WHO.

URL: https://shortformkit.com/cs/kalkulacka-bmi/
Updated: 2026-10-14

BMI porovnává hmotnost s výškou. Je to rychlé orientační číslo pro dospělé, ne diagnóza: nepozná, kolik z tvé hmotnosti tvoří svaly, takže sportovci mívají vysoké BMI, i když jsou štíhlí.

**Vzorec:** BMI = hmotnost v kg ÷ (výška v m)²

Výsledky jsou orientační odhady pro obecnou informaci, nejde o lékařské ani finanční poradenství.

## Kategorie BMI pro dospělé

| BMI | Kategorie (WHO) |
|---|---|
| pod 18,5 | Podváha |
| 18,5 až 24,9 | Normální hmotnost |
| 25 až 29,9 | Nadváha |
| 30 a více | Obezita |

BMI je hmotnost v kilogramech vydělená druhou mocninou výšky v metrech. Je to rychlé orientační číslo, které nerozlišuje mezi svaly a tukem, takže velmi svalnatí lidé mívají vysoké BMI. U dětí a dospívajících lékaři místo něj používají percentilové grafy podle věku.

## Jak to funguje

1. **Zadej hodnoty** Výsledek se aktualizuje už při psaní.
2. **V případě potřeby přepni jednotky** Metrické nebo americké jednotky, kde to dává smysl.
3. **Přečti si výsledek** Nic se neukládá ani nikam neodesílá.

## Časté otázky

**Je BMI přesné u sportovců?**
Moc ne. Svaly jsou těžší než tuk, takže silní nebo velmi trénovaní lidé často spadnou do pásma nadváhy. Lepší obrázek dá kalkulačka tělesného tuku.

**Je to zdarma?**
Ano. Bez účtu, bez limitů.

**Ukládají se moje data?**
Ne. Výpočet probíhá v tvém prohlížeči a nic se neposílá na server.


Source: Shortform Kit (https://shortformkit.com/cs/kalkulacka-bmi/). Free, no login.